Миостимуляция лица и тела — что это за процедура, преимущества и недостатки импульсного воздействия на мышцы

Сегодня все больше и больше говорят о пользе и потрясающем эффекте такой процедуры, как миостимуляция тела. Осуществляется с помощью специального аппарата, оснащенного электродами, которые воздействуют на тело импульсными токами, что приводит к сокращению мышц и накоплению в них тепла. Это обеспечивает нормализацию обменных процессов, расщепление жиров, омоложение кожи. Поэтому для женщин, желающих избавиться от лишнего жира, особенно важна миостимуляция проблемных зон — о чем мы поговорим ниже.

Миостимуляция — что это за процедура

Миостимулятор может воздействовать на любую группу мышц, и, по мнению физиотерапевтов, электрические импульсы могут «достигать» всех мышц, тогда как при нормальной физической активности (бег, ходьба, тренажеры) задействуются не все зоны. Миостимуляция живота и других частей тела считается своего рода фитнесом для ленивых.Миостимуляция лица и тела — что это за процедура, преимущества и недостатки импульсного воздействия на мышцы

Электрические импульсы различной продолжительности повторяются с определенной частотой, заставляя нервные окончания сокращать мышцы. Профессиональные аппараты коррекции фигуры имеют несколько программных режимов.

  1. Расслабление — проблемная зона подготовлена ​​для миостимуляции мышц.
  2. Электролиполиз — обеспечивает значительное уменьшение накопления жира.
  3. Лимфодренаж — позволяет внеклеточной жидкости выводиться из организма вместе с токсинами.
  4. Лифтинг — подтяжка кожи.

Правильно выполненные процедуры, а точнее их комплекс, помогают уменьшить окружность талии и бедер, убрать целлюлит. Стоит отметить, что не все устройства для миостимуляции тела обладают таким эффектом.

Виды миостимуляторов

Инструменты для электростимуляции подразделяются на беспроводные и стационарные. Каждый тип аппарата предназначен для конкретной области или областей и решает отдельные задачи.

Миостимуляторы для дома

Беспроводные устройства — самые дешевые и рекламируемые, компактные, снабженные удобными электродами на липучках, работающие от аккумулятора, предназначены для проведения миостимуляции в домашних условиях. Обратной стороной таких устройств является невозможность контролировать силу тока — она ​​самопроизвольно меняется в зависимости от влажности кожи.https://ticovkusom.ru/krasota/lipolitiki-chto-eto-takoe-v-kosmetologii-i-ih-dejstvie/

Это может вызвать ожоги или свести на нет эффект. В таких аппаратах всего 2-4 электрода, что малоэффективно. Их мощности недостаточно для сжигания жировых клеток. Описанные выше программные режимы недоступны для беспроводных миостимуляторов. Большинство этих устройств не имеют сертификата качества.

Профессиональные устройства

Стационарные аппараты для миостимуляции тела и лица — предназначены для полупрофессионального использования, имеют от 2 до 6 каналов. Более дорогие модели позволяют установить программный режим или определять его автоматически, а также предоставляют возможность регулировки силы тока на каждом электроде. Эти функции недоступны в бюджетных моделях. Стационарные аппараты не особо эффективны при формировании фигуры, но хорошо зарекомендовали себя в области миостимуляции шеи и лица.https://ticovkusom.ru/krasota/lipolitiki-chto-eto-takoe-v-kosmetologii-i-ih-dejstvie/

Профессиональные аппараты — дорогие и сертифицированные, в основном используются в салонах и медицинских учреждениях, имеют до 24 каналов и выдают большой ток (до 100 миллиампер), поэтому требуют от физиотерапевта высокой квалификации. Профессиональные миостимуляторы широко используются не только в косметологии для коррекции фигуры, но и в медицине для лечения остеохондроза, заболеваний суставов, регенерации после ожогов, переломов, изменений нервных окончаний и т. Д.

Миостимуляция живота — что нужно знать

Решив скорректировать фигуру электростимуляцией, обратитесь к профессиональному физиотерапевту. Самостоятельное миостимулирование здесь может быть неуместным и даже опасным, поскольку дешевые стимуляторы, несмотря на рекламу, очень неэффективны в борьбе с жировыми отложениями. А если использовать их часто, что бы усилить эффект можно навредить здоровью. Физиотерапевты используют профессиональные устройства — намного эффективнее и абсолютно безопасно.8

Перед стимуляцией груди проконсультируйтесь с врачом. Будущим мамам эта процедура вообще противопоказана — пока не ясно, как миостимуляция при беременности влияет на плод.

Миостимуляция — идеальное тело без особых усилий

Есть ли способ похудеть, не требующий каких-либо усилий с вашей стороны? Производители миостимуляторов утверждают, что это не так. Миостимуляция — это прежде всего часть лечения. В медицине аппарат используется для: регенерация мышечной ткани, стимуляции лимфодренажа, нормализации обмена веществ улучшения эндокринной и нервной системы и ряда других подсистем организма.

За счет правильного использования электростимулятора проводится коррекция контуров тела, похудание, кожа подтягивается, улучшается ее цвет. Это побочный эффект миостимуляции, завоевавший популярность как способ похудеть без дополнительных усилий. Однако это не так. Даже регулярная длительная миостимуляция не может привести к значительному похуданию. Тот факт, что чем толще слой жира, тем большую силу теряет электрический импульс на своем пути к мышцам должен вас в этом убедить.https://ticovkusom.ru/krasota/lipolitiki-chto-eto-takoe-v-kosmetologii-i-ih-dejstvie/

Плюсы и минусы миостимуляции

Влияние искусственно генерируемых электрических импульсов на организм человека имеет существенную положительную сторону. Польза для организма заключается в том, что:

  1. Миостимуляция задействует все без исключения мышечные волокна, чего нельзя добиться при выполнении различных физических упражнений.
  2. Во время «тренировки» отсутствует нагрузка на опорно-двигательный аппарат, что дает возможность «вовлечь» людей с проблемами в этой сфере.
  3. Нет риска получить травму.
  4. Миостимулятор улучшает кровообращение.
  5. Миостимуляция необходима для укрепления атрофических мышц.
  6. При использовании аппарата активизируется жировая ткань, в том числе пораженная целлюлитом. Узелки целлюлита в результате значительно уменьшаются, кожа выравнивается и становится более подтянутой.

Однако процедура может быть очень опасным занятием, особенно это касается использования портативных систем. К минусам электростимуляции можно отнести то, что организм не теряет свою энергию, разрушение жировых клеток происходит за счет внешнего воздействия. Поэтому организм с новой силой восстанавливает потерянный во время процедуры жир.https://ticovkusom.ru/krasota/lipolitiki-chto-eto-takoe-v-kosmetologii-i-ih-dejstvie/

Кроме этого, в какой-то момент уже натренированные мышцы перестают реагировать на раздражители, и организм начинает требовать полноценной тренировки.

Однако если ваша цель — улучшить состояние кожи с косметической точки зрения, вы можете рассчитывать на положительный эффект миостимулятора. Чтобы похудеть, помимо миостимлятора придется прибегнуть к целому ряду дополнительных методов: питанию, здоровому образу жизни, физическим упражнениям и так далее.

Как выбрать миостимулятор

В зависимости от условий использования существует три типа миостимуляторов:

  • профессиональные,
  • полупрофессиональные,
  • бытовые.

Подробный акцент на последнем. Чтобы правильно выбрать миостимулятор, учитывайте такие факторы, как:

  1. Расположение проблемных мест, от этого зависит какой рабочей площади будет выбранный аппарат.
  2. Важно, чтобы миостимулятор имел большую функциональность: 2 канала доступа минимум ели вы планируете использовать прибор для физиотерапии и 4-10 каналов для коррекции фигуры.
  3. Хотите ли вы полной свободы действий или имеете возможность находиться рядом с электрической розеткой во время тренировки. Выбирайте источник питания (сеть или аккумулятор).
Помните, что приобретенный у неизвестного производителя миостимулятор вне зависимости от выбранных параметров может нанести вред и не справится с задачей — сделать ваше тело красивее и укрепить здоровье.
23

Процедура миостимуляции и противопоказания

Домашняя миостимуляция — процедура довольно сложная. Главное — разобраться с правилами размещения электродов (в комплекте с прибором есть схемы, инструкции и все необходимое). Если вы хотите использовать корректирующее устройство, обратите внимание на следующее: За 1 час до и через 2 часа после сеанса можно есть только фрукты и соки. Сеанс не должен превышать 30 минут, иначе мышцы очень быстро адаптируются и значительно снизят эффективность процедуры. Более того, при длительном злоупотреблении устройством это может нанести вред здоровью.

Контакт электродов с кожей должен быть очень плотным. Убедитесь в отсутствии противопоказаний к процедуре. Противопоказания:

  • беременность;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебит;
  • воспалительные процессы;
  • туберкулез.

В любом случае, прежде чем решиться на применение миостимуляторов, следует проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Первые несколько сеансов лучше проводить под наблюдением врача. Чтобы не причинить вред себе и окружающим, соблюдайте правила использования устройства и рекомендации производителя.

Если Вам понравилась статья, поделитесь в соц сетях. Нам это важно, спасибо

Оставить комментарий